Komputer sebagai sebuah karya yang luar biasa untuk mempermudah hidup
manusia di dunia, he… Tapi tak jarang kita memakainya dengan tanpa
menjaga diri kita agar tetap sehat. Penggunaan komputer terlalu lama
memang cenderung membuat mata lelah, pusing, bahkan tubuh meriang. Oleh
karena itu sebaiknya kita analisa bagaimana sih memakai komputer dengan
baik dan benar? Sehingga memberikan kenyamanan dan keselamatan saat
bekerja. Sebenarnya potensi terbesar penyebab gangguan adalah pada
monitor, benar atau salah ya silakan dirasakan sendiri, karena itu
pengalaman saya, hmmm… saya sering didepan monitor minimal sekitar 4 jam
sehari, tapi ya sebentar-sebentar keluar lihat suasana luar supaya gak
cepat pusing. Minum air bening juga tidak lupa saya lakukan, ya… supaya
tidak jadi sakit gara-gara kelamaan di depan komputer. Sebenarnya rasa
lelah, pusing atau meriang itu saya perhatikan karena memang adanya
radiasi yang dipancarkan khususnya dari monitor, ntah itu berupa sinar
X, sinar ultraviolet, gelombang mikro, atau radiasi elektromagnetik
dengan frekuensi rendah.
